Kung fu är inte bara för självförsvar och kamp, utan det är mycket djupare än så. Kung Fu är ett sätt att leva och mer eller mindre ett unikt levnadssätt. Kung fu är ett sätt att utrycka sitt inre genom träning och utövning. Det är ett sätt att bygga disciplin och karaktär samt att förstå och igenkänna sin egen kropp bättre.
"Anpassa det som är användbart, förkasta det som är meningslöst och lägg till det som är specifikt ditt eget."
- Bruce Lee
"Jag fruktar inte mannen som har tränat 10 000 sparkar en gång, utan jag fruktar mannen som har tränat en spark 10 000 gånger." - Bruce Lee
"Empty your mind, be formless, shapeless like water." - Bruce Lee